Опята в овощном лукошке

лукошко из баклажана2

Блюда с грибами – отличная идея для семейного ужина в русском стиле. А если вы – вегетарианец, то овощные лукошки с опятами то, что вам нужно, ведь в грибах так много антиоксидантов и белков. Сегодня в качестве лукошка я использовала баклажаны, но вы можете попробовать сделать их из кабачков, тыквы, картофеля. Read more »

Манник.

mannik

Манник – очень простой в приготовлении, но одновременно очень вкусный пирог. Вкуснее всего готовить его с изюмом, отчего он становится еще слаще. Хотя можно добавить и любую другую начинку. Или вообще готовить без начинки, кому как больше нравится. Read more »

Паста «Гнёзда»

паста гнёзда

Наверное, Вы все видели в магазинах пасту (макароны), свернутую в «гнёзда». Не обращали внимания? А зря! Ведь это очень хорошее украшение стола для теплого семейного ужина или праздничного обеда. Более того, начинка будет ограничиваться только Вашей фантазией и вкусовыми предпочтениями. Сегодня я поделюсь одним из своих вариантов (для гурманов).

Read more »

Картофельная запеканка с тунцом.

Картофельная запеканка с тунцом

Тунец – не рыба и не мясо. Блюда из тунца получаются сытными (за счет большого количества белка) и при этом вполне безобидными для женской талии. Кроме этого, тунец даже в баночке сохраняет все содержащиеся в нем витамины и ценные жирные кислоты. Выбирая консервированного тунца отдайте предпочтение тому, что в собственном соку (в составе таких консервов не должно быть ничего кроме рыбы и соли).
Блюд с тунцом большое разнообразие. Сегодня мы с вами сделаем картофельную запеканку с консервированным тунцом. Read more »

Тиан по-французски

IMG_2133-1sm

Тиан очень популярен в Провансе. Он простой в приготовлении, маложирный и низкокалорийный. Подойдет и как закуска, и как гарнир, и как полноценное блюдо.

На подготовку у Вас уйдет всего лишь 15 минут. Само приготовление занимает 90 минут.

Read more »